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Rückbildung Neufindung & Selfcare

Entdecken Sie Ihr neues Ich und pflegen Sie sich selbst - - mit Baby

  • Beginnt am: 6. Aug.
  • Ab 1 Euro
  • Elternzentrum, Lenzfriederstr. 6, 80637 München/Gern, JADESAAL (EG)

Freie Plätze


Beschreibung

Entdecken Sie Ihr neues Ich und pflegen Sie sich selbst - Rückbildungskurs "Neufindung & Selfcare" Unser Rückbildungskurs "Neufindung & Selfcare" bietet Ihnen nicht nur Freude an körperlicher Aktivität, sondern auch die Möglichkeit, sich mit anderen Müttern auszutauschen und in Kontakt zu treten. Wir unterstützen Sie während dieser einzigartigen Phase Ihres Lebens als Mutter oder Familie und liefern Ihnen wertvolle Informationen zu verschiedenen Themen. Zudem erhalten Sie zahlreiche Übungen und Inspirationen, um sich selbst als Mutter und Frau trotz der vielen Herausforderungen des Alltags wertzuschätzen und zu achten. Der Kurs umfasst: - 30-minütiger Basiskurs (Kassenleistung) - Anschließend 45 Minuten Rückbildung "Neufindung & Selfcare" Sie können bereits sechs bis acht Wochen nach der Geburt mit dem Rückbildungskurs beginnen. Bei einem Kaiserschnitt empfehlen wir, mit der Gymnastik etwa acht bis zwölf Wochen nach der Geburt zu starten. Wir bieten flexible Optionen an: - Abendkurse ohne Baby, perfekt für Ihre persönliche Auszeit - Vormittags-/Mittagskurse mit Baby, bei denen Sie Ihr Kind mitbringen können und wir die Kleinen gegebenenfalls in die Übungen einbeziehen. Nutzen Sie diese Gelegenheit, um sich selbst wiederzufinden, sich zu pflegen und sich mit anderen Müttern zu vernetzen. Melden Sie sich jetzt an und lassen Sie uns gemeinsam den Weg zur Neufindung und Selbstachtung gehen!


Bevorstehende Sessions


Umbuchung & Kündigung

Ein Rücktritt von der Kursteilnahme ist bis 3 Wochen vor Kursbeginn ausschließlich schriftlich oder über die Webseite möglich. Nach dieser Frist ist die Teilnehmerin/der Teilnehmer bei einem Rücktritt zur vollen Kostenübernahme verpflichtet. Die Gebühr wird in diesem Falle einbehalten bzw. sofern sie noch nicht gezahlt wurde fällig. Versäumte Kursstunden müssen von den Teilnehmern selbst entrichtet werden. Die Abrechnung erfolgt nach der Hebammengebührenverordnung, bei hebammengeleiteten Kursen wie Geburtsvorbereitung und Rückbildung.


Kontaktangaben

  • Jadesaal, Lenzfrieder Straße 6, Munich, Germany


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unsere Kurse!

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